Achievers are Dreamers We Become What We Think About

Friday 15 March 2019

10 Most Successful People Who Rose From Failures and Create History




Every successful individual who faced failure never thought that it was the end of the world; they believed it was the starting of a new day. Here a few examples of inspiring successful personalities who will make you believe that success comes after overcoming failures:
1.Thomas A Edison
 


Thomas Edison is first on our list, he is also known as the master of trial and error. It took him years and years to discover one of the most important discoveries for the mankind. He failed almost 10000 times before inventing the light bulb. However, every time someone asked him about his failure, he replied that he has not failed, but found 10000 ways to know why it won’t work. As a child, his teachers always told his parents that he would never succeed in life due to his slow brain. Nevertheless, unlike everyone’s assumptions and beliefs, he came out to be a clear winner.

2.Walt Disney



A man who needs no introduction is Late Walt Disney; he was the owner and founder of the Walt Disney Inc. He lived in our hearts and minds over the years. A dropout from school at the age of 16 years, Walt Disney was rejected from the army due to his underage. After a lot of struggle, he got his first job was as a cartoonist at the local newspaper. The profession did not stay for long and he moved towards designing ads for newspapers. After a few years he and his brother, took over a company named Laugh-O-Gram, which went Bankrupt. Laugh-O-Gram was the first step to Walt Disney and the rest is history as we know it.

3.Nelson Mandela
 


Late Mandela is one of the most respected people around the world and South Africa. He faced a long struggle of 27 long years before being elected as the President of South Africa. During his time span in the jail, he kept a scrap of paper, which had the famous lines by William Ernest Henley, named “Invictus.” The lines stated “I am the master of my fate: I am the captain of my soul.”



4.Stephen King
 


The famous writer and novelist, Stephen King was alcohol abused at the age of 16 years to overcome his personal tragedies. King met the ends by working as a teacher in the rural Maine, when he narrated his first novel named “Carrie”. King submitted the story 30 times, each time it was rejected.On the thirty-first attempt, he threw the manuscript out of the window. His wife rescued the file and asked him to try once more and the world’s greatest classic was published.

5.Beethoven
 


Who is not familiar with the famous tunes of Beethoven? At his early age, his musical skills were less than impressive. His teachers believed that he would never succeed in a musical career. His father believed in his abilities and took over his education. Slowly and steadily, his music abilities improved, but he lost his hearing ability. He composed four of his greatest works when he was completely deaf.

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6.J.K Rowling
 


The famous writer J.K Rowling, the author of the Harry Potter series is a great example. Her novel was rejected dozens of times before becoming the best seller in the history of fiction. The reason the book was published was because the CEO's eight-year-old daughter begged him to publish it.

7.Marilyn Monroe
 


Marilyn Monroe is a beautiful face, which was on silver screen for years, entertaining viewers. Before hitting the silver screen, one of the famous producers rejected her stating that she was unattractive. She felt bad, but decided not to quit. Monroe tried hard before finally getting her share of success.

8.Steven Paul Jobs
 


Who isn’t inspired by the success of Apple and Steve Jobs, a brand that has affected the lives of millions. Most of us would not be familiar with his struggles; he lived his life sleeping at the door rooms of a friend’s house. By the time he was in India, he stayed at the temple, where he would get free meals. Later, Paul and Clara Jobs, who decided to impart him further education, adopted Jobs.  The rest was a result of his hard work and perseverance.


9. Akio Morita
 


Maybe most of us are not familiar with Akio Morita, but we are familiar with the brand name Sony. Sony’s first product was a rice cooker, but it was a complete failure. The rice cooker could only sell 100 units. The setback did not hold its founder, Morita; he went ahead to create the multi dollar venture called Sony Inc.

10. N. R. Narayana Murthy
 


The Indian software genius changed the way Indian software industry works and is perceived by the world. He had a dream, but no money to go ahead. Infosys by started by Murthy after borrowing a small amount of $250 from his wife.The company had no phone, car or an independent office. The company was about to collapse in the early years, but Murthy did not leave hope. They acquired funds with the help of an IPO and the rest is all history.

These amazing stories convey a great underlying message – try, try and try till you succeed!




Monday 11 February 2019

7 Habits You Need to give up to be Successful



1.Give up the Toxic People
 


It is impossible to succeed with negative people around you. Negative approach people always demotivate you. Avoid them or make distance from such people. Always keep positive and excited minded people around you.

2.Give up the need to be liked


No matter what you do, there will always be people who won't approve. Never mind there is always some people who will never like or appreciate your work. Always keep smiling on your face for such people and never argue with them.





3.Give up the need to control everything
 


Understand that some things are up to us, while most things are really not. There is always such things or circumstance that is not in our control never depressed from such things, they will right itself after sometime.


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 4.Give up the need to be perfect


Perfectionism puts too much pressure on you. You are already good enough. Never try to be perfect do your best to achieve your goal. May be there will be mistakes, but mistakes will always learn an important lesson.

5.Give up on believing in overnight Success


No one, not even Steve Jobs achieved success overnight. Success is a journey. It requires hard work, Focus, patience, consistency & persistency. Enjoy your success journey it will not happen in one night.



6.Give up on small play
 


If you don't Dream Big, you will never achieve something big. What your mind can conceive & believe you can achieve. Always think big, set your goal, make plan to achieve it and take action. If your dream or goal is big then hurdles will feel small.

7.Give up the unhealthy life style
 


Your body is your Home. A healthy mind can think healthy and big. Healthy body always help you to achieve your goal. Always keep fit your body with exercises and eat healthy food. Train your mind with healthy and positive thoughts. For healthy mind you can read motivational books like 'The Magic of Thinking Big' and listen or watch inspirational lectures. Always attained seminars of motivational people.




Wednesday 16 January 2019

10 Benefits of Sunlight in Winter - जाने सर्दी में गुनगुनी धूप के बेहतरीन फायदे



हमारी धरती कई तरह के प्राकृतिक ससंसाधनों से भरी पड़ी है, जिसके चमत्कारिक गुणों से अनजान होने के कारण हम लोग इससे वंचित रहते हैं, यदि देखा जाए तो इन्हीं प्राकृतिक संसाधनों की कमी को पूरा करने में सूर्य की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। इससे हमें कई तरह के विटामिन्स प्राप्त होते है, जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते है।
सर्दियों के मौसम में धूप मानो किसी वरदान से कम नहीं हैं। सर्दी के मौसम में गुनगुनी धूप सेंकने का अपना ही अलग मजा है। तो चलिए जानते हैं सर्दी की गुनगुनी धूप लेने से आपको क्या-क्या फायदे होते हैं-

1. हार्ट अटैक, कैंसर, हाई बीपी से राहत - Safety from Diseases
 


हमारे शरीर को दिनभर में 10 से 20 नैनोग्राम विटामिन D की आवश्यकता पड़ती है। जिसकी पूर्ति के लिए यदि आप ठंड के दिनों में धूप में बैठेंगी, तो आपके शरीर में होने वाली विटामिन डी की कमी पूरी हो जाएगी। यदि आप रोज निकलते सूर्य की किरणों के पास कुछ समय तक बैठेंगी तो निश्चिय ही शरीर की कई बीमारियों से छुटकारा पा सकती हैं। इससे बॉडी मास इन्डेक्स का स्तर कम होने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम होने लगती है। जिससे हाई बीपी, कैंसर व हार्ट अटैक जैसी अन्य कई बीमारियों से राहत मिलती है।

2. अनिंद्रा की बीमारी से राहत - Benefit for Peaceful Sleep
 


धूप में बैठने से मेलाटोनिन नामक हॉर्मोन्स शरीर पर बनने लगते है, जो अनिंद्रा की बीमारी से राहत पहुंचाने का काम करता है। इससे तनाव सिरदर्द जैसी समस्या दूर होती है।



3.वजन कम होता है - Weight Management
 


धूप में बैठने से शरीर में बीएमआई का स्तर कम होने लगता है, जिससे शरीर में कोलेस्ट्रॉल भी घटने लगता है, जो हमारे वजन को कम करने में मदद करता है।   

4. मजबूत हड्डियां - Strong Mussels
 


धूप में बैठने से शरीर की सिकाई होती है और इससे अंदरूनी दर्द से शरीर को राहत मिलती है। इसके अलावा इससे मिलने वाले तत्व शरीर की हड्डियों को मजबूत करने में मदद करते हैं।

5. रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ता है - Increase Immunity System
 


हमारे शरीर का इम्‍यून सिस्‍टम यदि कमजोर हो जाता है तो शरीर में कई तरह की बीमारियों का बढ़ना शुरू हो जाता है। इसलिए शरीर को मजबूत बनाए रखने के लिए सूर्य की किरणों से शरीर को गर्माहट प्रदान करना सबसे जरूरी है। क्योंकि सूर्य से निकलने वाली अल्‍ट्रावॉयलेट किरणें हमारे शरीर के इम्‍यूनिटी पावर को मजबूत बनाए रखने में मदद करती है। जिससे कई खतरनाक बीमारियों से बचा जा सकता है।

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6. फंगल इंफेक्शन - Benefit for Fungal Infection 


अगर शरीर में किसी तरह का फंगल इंफेक्शन हो जाए तो धूप में जरूर बैठें। क्योंकि धूप में बैठने से बैक्टीरियल इंफेक्शन खत्म हो जाता है। इसलिए धूप स्किन की समस्याओं से राहत दिलानें में बहुत ही कारगार साबित होती है।

7. दिमाग को स्‍वस्‍थ रखें - For Mental Health
 


सूर्य से निकलने वाले किरणों में विटामिन डी की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो हमारे शरीर के साथ दिमाग को भी स्वस्थ रखने में मदद करती है। इससे तनाव और सीजोफ्रेनिया जैसी बीमारी के खतरे कम होते हैं। यह दिमाग को संतुलित कर उसे शांति प्रदान करने का काम करता है। गर्भवस्था के दौरान हर महिला को धूप सेंकनी चाहिए, इससे बच्चे का विकास अच्छा होता है।

8. नपुंसकता दूर करें - Increase Fertilizer Power
 


यदि पुरुष में नपुसकता के लक्षण दिखाई दे रहें हों तो उनके लिए सूर्य की किरणें एक रामबाण दवा की तरह है। धूप में बैठकर शरीर की सिकाई करने से शुक्राणुओं की गुणवत्ता बढ़ती है। सूर्य से मिलने वाला विटामिन उनकी नपुंसकता को दूर करने में मदद करता है एवं टेस्टोस्टोरोन हार्मोन को बढ़ाकर उनके शुक्राणुओं को विकसित करने में मदद करता है।


9. आंखों की रोशनी तेज होती है - Benefit for Eyesight




सुबह के सूर्य की किरणों से रोज आंखों को सेकने से नैत्र रोशनी बढ़ती है। इससे आंखों का चश्मा भी दूर हो जाता है।

10. पीलिया ठीक होता है - Benefit in Jaundice
 


सूर्य की किरणें पीलिया जैसे खतरनाक रोग को दूर करने में सहायक होती है। इसलिए इस बीमारी के समय मरीज को रोज थोड़े ही समय के लिए ही पर सूर्य की किरणों की सिकाई जरूर करनी चाहिए।


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Monday 24 December 2018

Give Your 100% and Sleep Peasefully





A boy ‘n a girl were playing together. The boy had a collection of marbles. The girl had some sweets with her. The boy told the girl that he will give her all his marbles in exchange for her sweets. The girl agreed. The boy kept the biggest ‘n the most beautiful marble aside ‘n gave the rest to the girl. The girl gave him all her sweets as she had promised. That night, the girl slept peacefully. But the boy couldn’t sleep as he kept wondering if the girl had hidden some sweets from him the way he had hidden his best marble.

If you don’t give your hundred percent in a relationship or in a work, you’ll always keep doubting if the other person has given his/her hundred percent.





Tuesday 27 November 2018

9 Home Remedies for Diabetes are very useful


मधुमेह चयापचयी विकारों से पनपने वाला रोग है जो शरीर की इन्सुलिन पैदा करने या इन्सुलिन का उपयोग करने की क्षमता को प्रभावित करता है। तेजी से बदल रहे परिवेश और रहन-सहन ने देश और दुनिया में मधुमेह के मरीजों की संख्या में इजाफा किया है। हालांकि खान-पान पर नियंत्रण कर व कुछ घरेलू उपचार व नुस्खों की मदद से इस रोग का सामना किया जा सकता है। चलिये जानें कैसे.....

1.तुलसी के पत्ते -Leaf of Basil
 


तुलसी के पत्तों में काफी एन्टीऑक्‍सीडेंट व बाकी जरूरी तत्व मौजूद होते हैं जो इजिनॉल, मेथिल इजिनॉल और कैरियोफ़ैलिन बनते हैं। ये सारे तत्व मिलकर इन्सुलिन जमा करने वाली और छोड़ने वाली कोशिकाओं को ठीक से काम करने में मदद करते हैं। अतः शुगर के स्तर को कम करने के लिए रोज दो से तीन तुलसी के पत्ते खाली पेट लें। आप इसका जूस भी ले सकते हैं।
2.गेहूं के जवारे-Wheatgrass
 


गेहूं के पौधों में रोगनाशक गुण समाए होते हैं। गेहूं के छोटे-छोटे पौधों का रस असाध्य बीमारियों को भी मिटा सकता है। इसके रस को ग्रीन ब्लड के नाम से भी जाना जाता है। गेहूं के जवारे का आधा कप ताजा रस रोगी को रोज सुबह-शाम पिलाने से डायबिटीज में लाभ होता है। 



3.मेथी-Fenugreek
 



मधुमेह के उपचार के लिए मेथीदाने के प्रयोग भी लाभदायक होता है। यदि कारण है कि दवा कंपनियां भी मेथी के पावडर को बाजार में लाई हैं। उपयोग के लिए मेथीदानों का चूर्ण बना लें और रोज सुबह खाली पेट दो टी-स्पून चूर्ण पानी के साथ फंकी कर लें। कुछ दिनों में आपको लाभ महसूस होने लगेगा।

4.अलसी के बीज -Flax Seed




अलसी के बीजों में फाइबर प्रचर मात्रा में पाया जाता है जो पाचन में तो मदद करता ही है साथ ही फैट और शुगर के अवशोषण में भी सहायक सिद्ध होता है। अलसी के बीजों के आटे के सेवन से मधुमेह के मरीजों में शुगर की मात्रा लगभग 28 प्रतिशत तक कम हो सकती है।

5.दालचीनी-Cinnamon
 


दालचीनी इंसुलिन की संवेदनशीलता को ठीक करने के साथ-साथ ब्लड ग्लूकोज के स्तर को भी कम करता है। आधी चम्मच दालचीनी रोज लेने से इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता को ठीक किया जा सकता है और वज़न को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।

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6.ग्रीन टी-Green Tea
 


ग्रीन टी में पॉलीफिनोल्स काफी होते हैं। ये पॉलीफिनोल्स एक मजबूत एंटी-ऑक्सीडेंट और हाइपो-ग्लाइसेमिक तत्व होते हैं, इससे ब्लड शुगर को मुक्त करने में सहायता मिलती है और शरीर इन्सुलिन का बेहतर ढंग से इस्तेमाल कर पाता है।

7.नीलबदरी के पत्ते-Leaves of Bilberry
 


आयुर्वेद में नीलबदरी के पत्ते का उपयोग मधुमेह के उपचार में सदियों से होता रहा है। जर्नल ऑफ न्यूट्रीशन के मुताबिक इसकी पत्तियों में एंथोसियानीडीनस काफी मात्रा में होते हैं जो चयापचय की प्रक्रिया और ग्लूकोज़ को शरीर के विभिन्न भागों तक पहुंचाने की प्रक्रिया को बेहतर करता है।

8.सहजन के पत्ते-Leaves of Drumstick
 


सहजन के पत्तों को मोरिंगा भी कहा जाता है। इसके पत्तों में दूध की तुलना में चार गुना अधिक कैलशियम और दो गुना प्रोटीन पाया जाता है। मधुमेह के रोगियों द्वारा सहजन के पत्तों के सेवन से भोजन के पाचन को बेहतर और रक्तचाप को कम करने में मदद मिलती है।





9.करेला-Bitter Gourd
 


करेले में इन्सुलिन-पोलिपेपटाइड पाया जाता है, साथ ही ये एक ऐसा बायो-कैमिकल तत्व है जो ब्लड-शुगर को कम करने में कारगर है। इसीलिये प्राचीन काल से करेले को मधुमेह की औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है। एक सप्ताह में कम से कम एक बार करेले की सब्जी खाएं। बेहतर परिणामों के लिए खाली पेट करेले का जूस पियें। 




Monday 1 October 2018

11 Amazing Benefit of Reading - Why You Should Read Every Day


Books are amazing things that can be both entertaining and beneficial to your health. They are almost like tools to a healthy lifestyle. Those who don’t read can’t understand the love for reading, but those who read on a daily basis know the importance of diving into a good book.
Reading has a significant number of benefits, and here are 11 benefits of reading:

1. Mental Nourishment & Stimulation
 

Just like any other muscle in the body, the brain requires exercise to keep it strong and healthy, so the phrase “use it or lose it” is particularly apt when it comes to your mind. Doing puzzles and playing games such as chess have also been found to be helpful with cognitive stimulation.

2. Stress Remover
 

No matter how much stress you have at work, in your personal relationships, or countless other issues faced in daily life, it all just slips away when you lose yourself in a great story. A well-written novel can transport you to other realms, while an engaging article will distract you and keep you in the present moment, letting tensions drain away and allowing you to relax.




3. Improve Your Knowledge
 

Everything you read fills your head with new bits of information, and you never know when it might come in handy. The more knowledge you have, the better-equipped you are to tackle any challenge you’ll ever face.

Additionally, here’s a bit of food for thought: should you ever find yourself in dire circumstances, remember that although you might lose everything else—your job, your possessions, your money, even your health—knowledge can never be taken from you.

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The more you read, the more words you gain exposure to, and they’ll inevitably make their way into your everyday vocabulary.

Being articulate and well-spoken is of great help in any profession, and knowing that you can speak to higher-ups with self-confidence can be an enormous boost to your self-esteem.

5. Memory Improvement
 

When you read a book, you have to remember an assortment of characters, their backgrounds, ambitions, history, and nuances, as well as the various arcs and sub-plots that weave their way through every story. That’s a fair bit to remember, but brains are marvellous things and can remember these things with relative ease.

6. Stronger Analytical Thinking Skills
 

Should you ever have an opportunity to discuss the book with others, you’ll be able to state your opinions clearly, as you’ve taken the time to really consider all the aspects involved.
The more you read the more information you add into your brain. This information proves helpful in dire circumstances when you need to make last minute decisions, or decide between the lesser of two evils for president.

7. Improved Focus and Concentration
 
In our internet-crazed world, attention is drawn in a million different directions at once as we multi-task through every day.
In a single 5-minute span, the average person will divide their time between working on a task, checking email, chatting with a couple of people, monitoring their smartphone, and interacting with co-workers. This type of ADD-like behavior causes stress levels to rise, and lowers our productivity.

When you read a book, all of your attention is focused on the story—the rest of the world just falls away, and you can immerse yourself in every fine detail you’re absorbing.

Try reading for 15-20 minutes before work (i.e. on your morning commute, if you take public transit), and you’ll be surprised at how much more focused you are once you get to the office.

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8. Better Writing Skills
 

This goes hand-in-hand with the expansion of your vocabulary:
Exposure to published, well-written work has a noted effect on one’s own writing, as observing the cadence, fluidity, and writing styles of other authors will invariably influence your own work.

9. Tranquility and Relaxation
 
In addition to the relaxation that accompanies reading a good book, it’s possible that the subject you read about can bring about immense inner peace and tranquility.


Reading spiritual texts can lower blood pressure and bring about an immense sense of calm, while reading self-help books has been shown to help people suffering from certain mood disorders and mild mental illnesses.


10. Free Entertainment
 

There’s a reading genre for every literate person on the planet, and whether your tastes lie in classical literature, poetry, fashion magazines, biographies, religious texts, young adult books, self-help guides, street lit, or romance novels, there’s something out there to capture your curiosity and imagination.

11. Boosts Your Sleep
 

Reading before bed calms your body and mind, especially after a long and stressful day. Even if the reading is just a short amount—a chapter or two—the peacefulness that reading induces can help slip you into a deep and restful sleep. The relaxation that books can bring is just one of the wonderful benefits of reading every night before bed.

Step away from your computer for a little while, crack open a book, and replenish your soul for a little while.